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ACTIVITÉ : CROSS-TRAINING

Avec Enzo Meslard, Diplômé d’Etat

Sport basé sur une grande diversité d'exercices, le Cross-Training permet de travailler plusieurs muscles pour produire un mouvement naturel (courir, sauter, tirer...).

Le Cross-Training est une méthode d’entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines et permettant ainsi d’améliorer la performance globale. L’idée est que s’entraîner de différentes façons permet de prendre ce qu’il y a de mieux dans chaque discipline et ainsi d’être plus complet et plus performant.

Certificat médical obligatoire dès le premier cours.


Pour des raisons sanitaires, les adhérents des cours de Gym, Yoga, Pilates, doivent impérativement se munir de leur propre tapis de sol pour l'activité.

 Adultes & Ados (dès 16 ans)

Jours et horaires 2021/2022

Mercredi de 19h à 20h 

Mercredi de 20h à 21h 

Jeudi de 20h à 21h 


Tarifs et périodicité

Cours 1h par semaine

Période 1 : 75 € / Période 2 : 75 € / Période 3 : 50 €

Cours 2h par semaine

Période 1 : 114 € / Période 2 : 114 € / Période 3 : 76 €

Cours 3h par semaine

 Période 1 : 173 € / Période 2 : 173 € / Période 3 : 115 €


Espace Magnan. 31, rue Louis de Coppet - 06000 Nice. Tél : 04.93.86.28.75 - courrier@espacemagnan.com

Accueil du Lundi au Vendredi de 8h45 à 21h, le Samedi matin de 8h45 à 13h30

Et le week-end pour les Spectacles ou le Cinéma.

Bibliothèque Magnan : Lundi au Vendredi 13h-18h + Mercredi 10h-12h. Tél : 04.93.96.51.99