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Activité : CROSS-TRAINING

Avec  l'Association Gym Dante

> gym-dante.fr

Sport basé sur une grande diversité d'exercices, le cross-training permet de travailler plusieurs muscles pour produire un mouvement naturel (courir, sauter, tirer...).

Le CROSS TRAINING est une méthode d’entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines et permettant ainsi d’améliorer la performance globale. L’idée est que s’entraîner de différentes façons permet de prendre ce qu’il y a de mieux dans chaque discipline et ainsi d’être plus complet et plus performant.

Certificat médical obligatoire dès le premier cours.

 Adultes & Ados (à partir de 16 ans)

Jours et horaires 2018/2019

Mardi de 18h à 19h - de 19h à 20h

Jeudi de 18h à 19h - de 19h à 20h

Vendredi de 18h à 19h - de 19h à 20h

Tarifs et périodicité

Cours 1h par semaine

Saison entière : 195 € / Demi-saison : 139 €

Cours 2h par semaine

Saison entière : 300 € / Demi-saison : 214 €

Cours 3h par semaine

Saison entière : 450 € / Demi-saison : 322 €


Espace Magnan. 31, rue Louis de Coppet - 06000 Nice. Tél : 04.93.86.28.75 - courrier@espacemagnan.com

Accueil du Lundi au Vendredi 9h-12h15 / 13h-22h, le Samedi matin de 9h à 13h30

Et le week-end pour les spectacles ou le cinéma.